nonoka120*120

PICKUP POST

1. 

   低酸素発生システムが完成しました。

   高地トレーニング専門スタジオKoachの低酸素発生システムを作り変えています。 これまでは、高…
2. 

   高地トレーニングのデメリットを理解してより効率的なトレーニングをしよう

   高地トレーニングが過ごしずつ一般的になってきました。 日本にも高地トレーニング拠点が滋賀県や長野県…
3. 

   高地トレーニングマスクは高地トレーニングの代わりになるか改めて検証

   今から約3年前に「高地トレーニングマスクは高地トレーニングの代わりにはならない」というブログを書いた…