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   スプリンターにこそ高地トレーニング

   栃木国体青年男子100m決勝 今期よりKoachでの低酸素トレーニングを取り入れている伊藤孝…
2. 

   高地トレーニングと糖代謝・ミトコンドリア

   Koachのような高地環境ルームの中は通常より酸素濃度を低く設定されています。その結果、以下のような…
3. 

   低酸素発生システムが完成しました。

   高地トレーニング専門スタジオKoachの低酸素発生システムを作り変えています。 これまでは、高…